Az aktív életmódunk miatt kevés időnk marad a táplálkozásra és itt nem feltételenül a tényleges enegiabevitelre kell gondolni. Az ételeink elkészítése jóval több időt vesz el az életünkből, mint azok elfogyasztása. A mai kor embere szereti és igényli a konyha-kész élelmiszereket, “csak bedobom és kész finomságokat”. Gyosfagyasztott termékek sokaságát nem is érdemes felsorolni, mert ezeket mindenki ismeri és előszeretettel fogyaszja is, hiszem könnyen, gyorsan elkészíthetőek.